Training

Die Voraussetzung eines Eintritts in das M.S.D.O. Ausbildungszentrum Northeim, Schule für Kampfkunst und Selbstverteidigung, ist die Absolvierung eines 12 Doppelstunden dauernden Einsteigerkurses, der sich über einen Zeitraum von 3 Monaten erstreckt und viermal mal jährlich angeboten wird.

Diese Voraussetzung gilt jedoch nicht für Kinder. Sie können jederzeit in das Trainingsangebot der Kindergruppen einsteigen.

In dem Einsteigerkurs werden Grundtechniken des M.S.D. wie Schläge, Tritte, Würfe, Hebel- und Würgetechniken, sowie die Fallschule vermittelt. Aber auch komplette Abwehrtechniken gegen die unterschiedlichsten Angriffe sind Bestandteil des Einsteigerkurses.

Nach dem Einsteigerkurs kann der Interessierte dem Verein beitreten. Es besteht die Möglichkeit zweimal die Woche zu trainieren. Jeweils montags von 19:00 bis 20:30 Uhr sowie mittwochs von 20:15 bis 21:45 Uhr.


Trainingszeiten

MONTAG: 19:00-20:30 Uhr
DIENSTAG: 17:30-19:00 Uhr
DIENSTAG: 16:30-17:30 Uhr
DIENSTAG: 19:30-21:00 Uhr
Mittwoch: 18:30-20:00 Uhr
MITTWOCH: 20:15-21:45 Uhr
Private Gruppen
Seminare (siehe Ausschreibungen) & Privatgruppen

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